我曾经是一个极度内向的人，我们都知道内向其实源于自卑，而且我还有社交恐惧症，我不敢打电话给不认识的人，就连打电话给认识的人我都会涨红了脸，在人很多的场合我也都是躲在角落里的，更别提在人多的地方说话了。去快餐店吃饭点单都要同行的人帮我点，买衣服也要老妈陪我买。在这样很长的一段时间里我把自己与外界隔绝开来，活在自己的世界里，可是这样的我活得一点也不开心，甚至活得很绝望。 我意识到自己的问题很严重，不能再这样下去了，还好高中那年我遇到了一个特别的女孩子，她是我的同桌，她是我开始改变的转折点。她愿意接近我的内心，尽管在一开始的时候我不愿意向她吐露什么，但她并没有因为我的冷落就远离我，而是分享她的一些东西给我，比如她把她看过精彩的小说拿来给我看，她告诉我她喜欢的作家（受她的影响，我后来也很喜欢这个作家），她把买来的杂志借给我看，她把她的好朋友介绍给我认识等等。她是班里的活跃分子，和男生相处得很好，和女生也是。我那时候很羡慕她，我在心里想，原来人生可以活得这样精彩。 或许是因为有这样一个人愿意来打开你的心扉，她潜移默化的影响着你，然后你也开始尝试着去改变。从那个时候到现在，我每天都在做会让自己变勇敢的事情。一开始只是在遇到班上不熟悉的同学的时候用力的伸出手和他们打打招呼，后来我尝试到了和别人变熟悉的甜头，胆子也开始变得很大了，和他们扎堆去吃快餐，甚至和熟悉的人开玩笑。 每一件能让我变勇敢的事情我都愿意去尝试。 我在周末的时候跑去逛街，试衣服的时候和商家讨价还价，和陌生人聊上几句闲话，在广场上听老爷爷老奶奶讲故事。在我和朋友试衣服把衣服撕了个小口后疯狂逃走后，在我不顾别人的眼光在广场上高歌后，在我一个人敢去快餐店点上一杯冷饮云淡风轻的把那本没看完的小说看完后，我觉得人生完全可以活得在自由一点，不能让内心的恐惧使自己活得唯唯诺诺。 后来我想要变得独立，我尝试在没有人陪的情况下做了很多事情。我一个人去学游泳，刚开始只是在浅水的地方用手撑着水底爬来爬去，后来我慢慢的往深水走，实在太害怕我又往后退两步，胆子越来越大，我妈说“在浅水区是学不会游泳的”，我一直记着她说的这句话，越怕就要越往前，没过多久我真的学会了游泳，我不知道有多高兴。 上大一的第一个寒假，我不顾家人的反对执意要一个人去爬当地的一座雪山，然后我真的一个人去了，那是我一辈子不会忘记的经历。从山脚到山顶，到处都是白花花的雪，这样冷的天也没人来爬什么山了，我刚开始是有点想放弃，但一想到如果我完成了，这会是一次牛逼的经历，然后我就头也不回的开始了步伐，既然开始了就没有停下来的理由，我没有歇气，爬上了我家那里最高的上。山顶上的观景台只有我一个人，我看着这座小小的城市，把它尽收眼底，我想到那句话“走别人没走过的路，才能看到别人看不到的风景”，我对着远处尖叫，连同藏在心底的恐惧释放了出来。 我参加学校的志愿者协会，去大街上为山区的留守儿童募捐，刚开始我觉得肯定不会有人相信我的话，但是我尝试了几次后发现，只要我足够真诚，真的会有人愿意听我把话说完，他们会根据自己的情况献出自己的爱心，即使会有人觉得我说的是假的，也不影响我向下一个过来的人叙述募捐的原委。原来自信来源于内心的坚定，只要你相信你自己说的话，别人就会相信你，如果你连自己都说服不了，就不要指望别人会相信你。只要你自己相信你自己可以，你就一定能做得到。 大三上学期，我开始跑步，跑到现在整整有两年的时间了，相信我，跑步不仅会给你带来健康，还会给你带来自信，现在，我很爱跑步，很享受跑步，我带着身边的人跑，我一个人跑，每一步脚印都是收获，每一次多跑出来的那一米都是突破。 从我决定改变的那一天起，我就发现，只要你努力去做一件事情，全世界都会帮你。 2016 年的夏天，我用一场 108 公里的骑行告别了我的大学，我非常感谢一直以来这么努力改变的我，每一次新的突破都让我对这个世界充满了期待，是的，是期待而不是恐惧。现在的我拿着百度地图可以走过城市的每一个角落，不再害怕不再恐惧；现在的我找工作处处碰壁我也没气馁过，因为我做好了接受一切挑战的准备，现在的我不在自卑，至少比以前好的太多太多。 我现在的人生信条是“怕什么就要去做什么，然后你会发现自己很牛逼”。