我生命中最大的突破之一，就是我不再为别人对我的看法而担忧。此后，我真的能自由地去做我认为对自己最好的事。 1、 看过一个故事，有一位年轻的画家，发誓要不断提高自己的水平，画出让所有人都能喜爱和赞叹的作品，为了能够了解到人们对他的画究竟有怎样的态度和看法，他把自己最满意的一幅作品拿到人来人往的菜市场上，并在旁边放上了一支笔，让人们把那些认为不足的地方给指点出来。 很快地，就有许多人在那幅画上标出了自己的意见。等到了晚上回家之后，画家才发现在那幅画上所有的地方都已经密密麻麻地被标出了人们认为不足的记号。很显然，在人们看来，这幅画简直就是完全失败的作品。 这个结果使年轻画家的自信心受到了巨大的打击，情绪低落的他甚至怀疑自己是否还具有一点绘画才能。而他的老师在知道了这个情况后，就告诉他千万不要在意这些批评，并要求他再把一幅相近的作品放到菜市场上，只不过这次是让人们把那些他们认为很好的地方给指点出来。 于是，年轻的画家照着老师的要求去做了。可让他无论如何也想不到的是，当自己把放在菜市场上足足有一天时间的作品再拿回家的时候，竟然发现那幅画上所有的地方又都密密麻麻地被标上了人们认为很好的记号。 霎时间，年轻的画家明白了其中的道理，从此，他不再盲从任何人的赞美或是批评。 开始潜心地埋头于自己的绘画创作，并终于取得了辉煌成就。 当你的视线不再被外界所干扰，只是做自己该做的事情的时候，才是真正发挥潜力的时候。 2、 上周末，之前支教时认识的一个学生突然发来 QQ 视频电话，当时正在休息，看了眼手机犹豫了一会，两次通话请求最后都没有接，也没有回话。因为离开学校已有一年，突如其来的通话让我有点不知所措，担心我会扫了他的兴，担心我会不知道该对他讲什么，还不如沉默。 后来，和同期的一位老师说到这个事情，他问我为什么不接，我说我会觉得尴尬，怕回应不了他的热情，如果我不知道讲什么，会伤他心。 他说，哪里会有尴尬呢？你就是想的太多了，如果是你妈要和你视频，你要想想才接？还是怕尴尬不接？说明你还是不把他们当成自己人。其实哪怕面对面只是看着不说话也会很开心的。 之后，他发了一张视频通话时候的截图过来，告诉我那天他也接到了这个学生的视频通话，聊天很开心的，这个学生一直在分享现在的生活，为什么会想着总是需要你去带起一个话题呢？对方也很能说啊。 末了告诉我，其实我和他也没有很多话啊，就互相瞅着玩呗，不嫌对方丑就行，要学会融入各个不同的圈子，很好玩的，放下你的架子吧！ 放下你的架子！ 这句话真的点醒了我，真的没有这么想过，只是感觉因为距离或者其他就会有尴尬，因为担心所以直接不回应，可是这样的做法，反而顾此失彼。 小孩子的心思很单纯，想到怎样就去怎样，只是简单的想和你聊聊天讲讲话而已，就这么简单，我却转而把自己丢进了情绪的漩涡里，无形中拉开了距离，自诩简单，却弄巧成拙。 生活有时候真的不需要想那么多，顾虑太多反而成了累赘，把自己推的更远。 下一次，下一次的通话，我一定会接听！ 3、 前两天恩姐说她有一个朋友，是位护士，对于化妆、搭配、保养等这些方面特别有经验，生活中也经常帮别人做些指导之类的，所以想开设一个公众号，专门教人这些事情。我当即说好，表示赞同，要知道，我是一个对于化妆保养这类事情一窃不通的人，看着越来越女汉纸的自己，一度感觉有愧女生这个性别，如果身边有人愿意来分享一些干货，求之不得！ 我说你知道吗？以前我都不怎么在意化妆啊这类事情，直到这两年才有点认知，看镜子的时候，我突然发觉，所谓的“女为悦已者容”，这个“已”其实指的是自己，而不是别人。 她大笑着说你才知道啊，本来就是自己呀。 没有不喜欢漂亮的女生，编漂亮的辫子，穿漂亮的衣服，化好看的妆，更多时候，我们把自己妆扮的美美的，是为了去给别人看。走在路上会想别人眼中的自己是不是足够完美，笑容够不够美，眼妆有没有花，裙子有没有褶皱，高跟鞋够不够亮眼，可其实，能愉悦自己，才是最重要的。 美丽不应该只是为了别人，更多，应该是为了自己。与其左思右想去猜测别人的心思，不如花时间去打造一个更好的自己。 4、 曾经在朋友圈中有一个游戏，在各种选项（诸如温柔、善良等等）中，让身边的朋友去做选择，看自己在对方心中是什么样的一个形象，乐此不疲。 在人际交往中，对于新认识的朋友，最初也总是会小心冀冀，努力做到温和有礼，在未知对方秉性的时候决对不会逾越半步，转过身后也会去回想自己有没有给对方留下一个好印象，担心自己会不会哪句话讲错就招来别人的太厌烦，难免束手束脚。 我们总是活在别人的目光下，孔子曰“三思而后行”，所以我们就习惯性的思前想后，其实谨慎一点没有错，可有一些事情，去繁化简才是上策。 交朋友，最初的礼貌没有错，在意别人的想法也没有错，只是在这个基础之上，表现出最真实的自己给对方看。除却爱情，友情也一样，志同道合趣味相投的友情才能长久，谁不希望能拥有一个真正的知己呢？ 与其担心自己在对方心目中的形象，不如晒出最真的自己，合则聚不合则散，不就是这么简单。 5、 虽然跑步的习惯是近一年才养成，可在前几年，也曾去陆续持续过一段时间，为什么没能坚持下来呢？就是因为在跑步的时候，我的目光总是会不由的望向他人，每当别人的视线扫过来，我的大脑里就会冒出“呀是不是在看我？我跑的怎样”等等类似的想法，我的思想停留在外在事物过多，对于自身的关注大大减少，一圈跑下来累的要死，成效却不大，一个大写的顾此失彼的反面教材。 现在每天跑步，塞上耳机，只去关注脚下的路，听音乐在回响，享受跑步带来的快感，偶尔余光飘向身边的行人，简单一眼直接收回，注意力已经不会再去放在那些无谓的事情上，我的想法已经变成“别人又不认识我，我只需要好好跑步就可以了”，这个时候的效率反而大大提升，十公里的路程已不在话下，还在想象如果这样一直坚持下去是不是就可以去参加马拉松比赛了呢？当头脑变得简单，身体也跟着轻松起来。 嘿，亲爱的，你要知道，这外面没有别人，只有你自己。 6、 其实生活本没有那么复杂，人生苦短，及时行乐才是王道。当你总是在说我想我想，你却不做的时候，想的多有用吗？ 某些时候，其实是你的大脑欺骗了你，下达了一个错误的指令让生活一再拖延，让烦恼滋生。 爱自己，就是让自己变得自己。 所以，抛开那些无谓的念头，在你的大脑去下达下一个指令之前，请让他休息一下，你应该说的，不是我想，而是我去做。